福原です、

あなたの一番の喜び

​福原気功教室 の9月のテーマは

『よろこびの人生』

です。

とても大切なことをお話ししたいと思います。結論から言いますね。

人を喜ばせることが、あなたの一番の喜びになる

これが今月のメインテーマです。

あなたが何かをして上げて、相手が喜んでくれると幸せを感じますよね？これができるあなたになっていくのが今月の福原気功教室のテーマです。

平日毎日の遠隔気功で、あなたが人を喜ばせられる人になるために、働きかけていきます。

でも、こんな悩みはありませんか？

人を喜ばせたいと思う時、多くの方が2つの悩みを抱えています。あなたも心当たりがあるのではないでしょうか？

悩み1：私は人を喜ばせられるのだろうか？

悩み2：私は喜んでいいのだろうか？

この2つの悩みは、私も感じていました。実は、多くの真面目な方が同じように感じているんです。

真面目な性格が邪魔をしている

なぜこの2つの悩みが生まれるのでしょうか？

実は、あなたの真面目な性格が原因かもしれません。

「真面目って良いことじゃないの？」と思われるかもしれませんね。もちろん、真面目なことは素晴らしいことです。でも、時にはその真面目さが、あなたの喜びを邪魔してしまうことがあるんです。

悩みの根本原因を探ってみましょう

「私は人を喜ばせられるのだろうか？」の原因は完璧主義による自信のなさ

真面目な人ほど「完璧にやらなければいけない」と思いがちです。

「失敗したらどうしよう」「期待に応えられなかったらどうしよう」そんな気持ちが強くなって、結果的に行動できなくなってしまいます。

そして、自分の価値を過小評価してしまうんです。
「私なんかが人を喜ばせられるはずがない」と思い込んでしまうのです。

でも、それは違います。あなたにはちゃんと人を喜ばせる力があります。完璧である必要なんてないんです。

「私は喜んでいいのだろうか？」の原因は罪悪感

もう一つの悩みの原因は、罪悪感という重い荷物を背負っていることです。

「自分だけ喜ぶのは悪いことなんじゃないか」「周りの人はどう思うだろう」「喜んで笑っていたら変に思われるのでは？」そんな思い込みがあなたを苦しめています。

他人の目を気にしすぎて、素直に喜びを受け取ることに慣れていないのかもしれませんね。

でも、あなたが喜ぶことは決して悪いことではありません。むしろ、あなたが喜んでいる姿を見て、周りの人も嬉しくなるんです。

解決への道筋

この2つの悩みを解決して、あなたが心から喜べる人になること。それが9月のテーマ『よろこびの人生』の目標です。

難しいことではありません。一歩一歩、あなたのペースで進んでいけば大丈夫です。

今月の目標：喜びを受け取れる人になりましょう

今月は、次の3つのことを大切にしていきます。

自分の価値を認める

あなたにはちゃんと価値があります。完璧でなくても、そのままのあなたで十分素晴らしいんです。

他人の喜びと自分の喜びを両方大切にする

誰かを喜ばせることも大切ですが、自分が喜ぶことも同じくらい大切です。どちらも遠慮する必要はありません。

素直に「ありがとう」と言える自分になる

喜びを受け取った時、素直に「ありがとう」と言えるようになりましょう。それだけで、あなたの心は軽くなります。

気功で心と体を整えていきます

今月は、気功の働きかけで心のブロックを取り除いていきます。

長い間抱えてきた「完璧主義」や「罪悪感」といった重い荷物を、少しずつ軽くしていきましょう。

体の緊張もほぐして、喜びを受け取りやすい状態に整えていきます。心と体は繋がっています。体がリラックスすれば、心も自然と軽やかになります。

毎日少しずつでも大丈夫です。変化を実感してください。きっと、今までとは違う自分に出会えるはずです。

人を喜ばせられる人になる

『よろこびの人生』への第一歩を、一緒に踏み出しましょう。

気功の力を借りながら、あなたらしい喜び方を見つけていきます。

人を喜ばせることが自分の喜びになる。そんな素敵な循環を、あなたの人生に作っていきませんか？

9月が終わる頃には、きっと今よりも軽やかで、喜びに満ちたあなたになっているはずです。

一緒に頑張りましょう。お楽しみに！

福原気功教室はこちらからご参加いただけます。
​https://fukukikou.com/monthly/​

福原宏志^^